SEMANA 21
Bueno, ya hemos cruzado el Ecuador del embarazo. Y tenemos nuevas fotos del baby. Podreis verlas al final del post
Magnetito
Un corazón a toda máquina. “¿Qué es ese sonido que se parece al galope de los caballos?” Los latidos del corazón de tu bebé son más fuertes y más sonoros cada día. Hasta hace pocas semanas, el médico necesitaba un dispositivo especial llamado Doppler para escucharlo. Ahora puede hacerlo tan sólo con un estetoscopio.
Si deseas escuchar los latidos del corazón de tu bebé en el hogar, puedes comprar un estetoscopio sencillo en la farmacia. (papá, los hermanos y los abuelos también pueden disfrutar escuchándolo). Puede ser difícil distinguir los latidos del bebé de tus propios latidos. Presta atención al ritmo más rápido; el ritmo del corazón del bebé es de 120 a 160 latidos por minuto, alrededor de dos veces más rápido que el tuyo. Muchas mujeres creen que el sonido es similar al de un caballo que galopa.
La verdad es que no hace falta un estetoscopio. Esta semana ya soy perfectamente capaz de localizar dónde está el bebe por el sonido de su corazón. Sólo tengo que estirarme, relajarme un poco y poniendo las manos siento sus latidos. Son bastante más rápidos que los mios asíq ue se distinguen bien
También he notado algun que otro movimiento o patadita suave. La pena es que su Padre aún no puedo oirlo
El bebé ya comienza a dormir y despertarse en ciclos sutiles. Las ecografías muestran que los bebés en gestación incluso pueden tener una posición favorita para dormir. El tuyo puede apoyar la barbilla sobre el pecho, juntar las manos debajo de la barbilla o reclinar la cabeza hacia atrás.
Mediciones. El bebé pesa entre 283,5 y 368,5 gramos y mide alrededor de 22,9 centímetros
Visitamos el Ikea y ya tenemos un montón de cositas que nos faltaban: la bañerita, unos móviles, separadores para sus cajones, un cambiador acolchado, baberos. Tengo casi acabadas sus cortinas, en cuanto esten subiré una foto para que veaís cómo ha cambiado la habitación
Lo quie no le estoy cogiendo es ropa ya que en las tiendas ya solo tienen la de verano, ya llegará septiembre…
La madre
Puntos de dolor. Los dolores de espalda, en especial en la región lumbar, son muy comunes durante el embarazo. Y no es para menos: el útero en crecimiento está cambiando su centro de gravedad y empujando la región lumbar hacia adelante. Mientras tanto, la hormona relaxina distiende cada una de las articulaciones y los ligamentos de tu cuerpo, incluidos aquéllos que unen los huesos pélvicos a la columna vertebral. La distensión de las articulaciones es favorable para el parto, dado que permite que la pelvis se expanda a fin de dar cabida a la cabeza del bebé. Pero también puede producirte dolor de espalda en los próximos meses.
Ya te digo, los dolores de huesos son molestos y constantes. Pero nada, toca aguantar
Protección para la espalda. Para aliviar el dolor de espalda, realiza los siguientes cambios en tu rutina diaria. Cada vez que te sientes, para mirar televisión o trabajar, utiliza un apoyapiés a fin de elevar un poco los pies. Si debes estar parada, por ejemplo para cocinar o lavar los platos, coloca un pie en un pequeño taburete para quitar presión de la región lumbar. Si puedes, sumérgete en un baño tibio (no caliente). Si no puedes aliviar el dolor de espalda, comunícate con tu proveedor de atención médica.
Pues nada, tendré que encargar más burbujas a lush y darme al menos un baño por semana para relajar tensiones. Aunque la almohada de maternidad también ayuda muchísimo.
Una de las cosas que más estoy notando es el cansancio. Ahora lo hago todo más lento de lo habitual y además si no descanso un poco la espalda al mediodía luego no puedo parar
Duermo más. Me acuesto muy temprano y no me levanto hasta las 8:30 o 9. Para mí eso es muchísimo, pero me lo tomo con calma, por lo visto es normal para una embarazada dormir 10 horas diarias y como me lo puedo permitir, pues mejor no comerse mucho el coco, ¿no?
Otra cosa que he notado es el pelo, por un lado lo tengo más espeso, pero también mucho más delicado. ¡Se estropea incluso sin secador!. Y algo muy curioso es que yo siempre he tenido el pelo muy graso, de tener que lavartelo casi a diario porque si no se quedaba todo aceitoso. Y ahora se queda limpio y seco días y días. Vamos de no creermelo. Y no es el champú porque sigo usando el mismo de antes. La verdad es que sería algo muy practico sino fuera porque voy a la piscina y me toca lavarmelo casi a diario igual
Ya hora las fotitos de la star
Preparandose para la sesión
Aquí todo tiernooo
Jugando con su mano
Chupandose el dedo
Tocándose el ojo
Metiéndose el dedo en la nariz el cochinote
Y riéndose
¡Hasta otra!
